Onafhankelijke Nederlandstalige reisblog over Frankrijk en omgevingVakanties naar Frankrijk bij TUI ↗  ·  Interactieve kaart
frankrijkreizen.comVakantie boeken
Zuid-Frankrijk per trein
Route

Met de trein naar Zuid-Frankrijk: zo reis je zonder auto naar de Provence en de Côte d'Azur

Ontbijten in Amsterdam en 's middags een glas rosé drinken in Avignon: met de trein is het zuiden van Frankrijk dichterbij dan je denkt. Een route van tien dagen, plus alles wat je moet weten over tickets en overstappen.

Blog4 min lezenBijgewerkt 19 oktober 2026
Foto: Smiley.toerist, CC BY-SA 4.0 via Wikimedia Commons
Amsterdam - Parijs
ca. 3 uur 20
Parijs - Avignon
ca. 2 uur 40 (TGV)
Parijs - Nice
ca. 6 uur of nachttrein
Aantal dagen
10
Beste reistijd
mei-juni, september

Wie met de trein naar Zuid-Frankrijk gaat, kiest voor een ontspannen reis zonder files, tol of parkeerstress. Vanuit Nederland ben je in zes à zeven uur in Avignon, en ter plekke rijden er snelle en regionale treinen tussen de grote steden. Voor kleine dorpjes heb je soms een bus of huurauto nodig, maar een complete rondreis zonder auto is goed te doen.

Hoe kom je met de trein in het zuiden?

De meest gebruikte route is via Parijs:

  • Amsterdam – Parijs-Nord: met de Eurostar (voorheen Thalys) in ca. 3 uur 20.
  • Overstap: van Gare du Nord naar Gare de Lyon met de RER D, ca. 10 minuten rijden. Neem minimaal een uur overstaptijd.
  • Parijs-Gare de Lyon – zuiden: met de TGV in ca. 2 uur 40 naar Avignon, ca. 3 uur 15 naar Marseille en ca. 6 uur naar Nice.

Er zijn ook directe TGV's vanaf Brussel-Zuid naar onder meer Marseille en Montpellier, zodat je niet in Parijs hoeft over te stappen. Een andere optie is de nachttrein van Paris-Austerlitz naar Nice, met couchettes. Meer over de mogelijkheden lees je in onze gids met de trein naar Frankrijk.

Let op in 2026: door werkzaamheden aan het spoor tussen Lyon en Marseille geldt tot december 2026 een aangepaste dienstregeling. Sommige treinen rijden andere tijden of vallen uit. Check je reisdatum dus altijd vooraf.

Rondreis van 10 dagen

DagRouteHoogtepunten
1Amsterdam – Parijs – AvignonAvondwandeling langs het Pausenpaleis
2AvignonPausenpaleis, Pont d'Avignon, overkant naar Villeneuve
3Dagtrip ArlesRomeinse arena, Van Gogh-plekken (ca. 20 min met de TER)
4Dagtrip Nîmes en Pont du GardArena van Nîmes, met de bus naar de Pont du Gard
5Avignon – MarseilleVieux-Port, Le Panier, Notre-Dame de la Garde
6Dagtrip CassisBoottocht langs de calanques
7Marseille – NiceKusttrein langs Toulon en Saint-Raphaël, avond op de Promenade
8NiceOude stad, Colline du Château, markt op de Cours Saleya
9Dagtrip Monaco en MentonKusttrein, ca. 20-35 min vanaf Nice
10Nice – NederlandTerug via Parijs, of de nachttrein

De Provence per trein en bus

Avignon is de perfecte uitvalsbasis. Het heeft twee stations: Avignon TGV, buiten de stad, en Avignon Centre, vlak bij de stadsmuren. Tussen beide rijdt een pendeltrein van een paar minuten. Vanaf Avignon Centre gaan regionale TER-treinen naar Arles, Nîmes, Orange en Marseille.

De Pont du Gard en dorpjes in de Luberon zijn met regionale bussen bereikbaar, maar die rijden niet vaak. Wil je de lavendelvelden of de mooiste dorpen van de Provence zien, dan is een huurauto voor één of twee dagen een goede aanvulling.

De Côte d'Azur: makkelijkst zonder auto

Aan de Côte d'Azur is de trein zelfs handiger dan de auto. De kustlijn tussen Cannes, Antibes, Nice, Villefranche, Monaco en Menton wordt vaak bediend, en je ontloopt de beruchte files en dure parkeergarages. Vanuit Nice rijdt bovendien de toeristische Train des Pignes het binnenland in.

Goedkope treintickets: zo doe je dat

  • Boek vroeg: TGV-tickets zijn vaak vanaf een paar maanden van tevoren te koop en dan het voordeligst.
  • OUIGO: de low-costvariant van de TGV, met vaste regels voor bagage. Soms vertrekt hij van een ander station dan je verwacht, check dit goed.
  • Kortingskaart: reis je vaak in Frankrijk, dan kan een Franse kortingskaart voor jongeren, volwassenen of senioren zich terugverdienen.
  • Interrail: handig bij veel losse ritten, maar op TGV's betaal je een verplichte reservering bij.

Praktische tips

  • Bagage: neem een koffer die je zelf makkelijk een trap op tilt. Veel kleine stations hebben geen lift.
  • Stempelen: papieren TER-kaartjes moet je soms nog afstempelen. E-tickets op je telefoon niet.
  • Stakingen: houd bij stakingen het nieuws en de app van de vervoerder in de gaten; vaak rijdt een deel van de treinen wel.
  • Combineren: wil je ook naar de Ardèche of de Alpen, kijk dan naar Lyon of Valence als overstappunt.
  • Eten onderweg: in de TGV zit een barwagen, maar die is prijzig. Neem zelf een lunch mee; bij de grote stations in Parijs vind je goede bakkers.

Twijfel je tussen trein en auto? Met de trein ben je naar Avignon ongeveer even lang onderweg als met de auto, maar je kunt lezen, slapen of werken, en je komt uitgerust aan. Vooral voor stellen en kleine gezinnen die steden en kust willen zien, is het een prima keuze. Een gezin met veel bagage dat een vakantiehuis op het platteland huurt, is met de auto meestal beter af.

Veelgestelde vragen

Hoe lang duurt de trein van Amsterdam naar Zuid-Frankrijk?

Naar Avignon ben je via Parijs ca. 6,5 tot 7,5 uur onderweg, inclusief overstap. Naar Marseille iets langer, naar Nice ca. 10 tot 11 uur of een nacht met de nachttrein vanuit Parijs.

Kun je een rondreis door de Provence maken zonder auto?

Tussen de steden Avignon, Arles, Nîmes en Marseille gaat dat prima met trein en bus. Voor kleine dorpjes en lavendelvelden is een huurauto voor een of twee dagen handig.

Rijdt er een nachttrein naar Nice?

Ja, de Intercités de nuit rijdt van Paris-Austerlitz naar Nice met onder meer couchettes. Door werkzaamheden in 2026 wijken de tijden soms af, dus check je datum.

Hoe kom je van Gare du Nord naar Gare de Lyon?

Met de RER D ben je in ca. 10 minuten van Gare du Nord bij Gare de Lyon. Houd met wachten en lopen minimaal een uur overstaptijd aan.

Prijzen, openingstijden en regels zijn indicatief (peil 2026) en kunnen wijzigen; check vooraf de actuele informatie. Deze pagina kan affiliatelinks bevatten, zie onze affiliateverklaring.